平日はありがたいことに、詰め詰めでお仕事させていただいています。たまに夜な夜な作業もあります。webのお仕事自体好きなので、とてま嬉しい環境なのですが、歳とともに段々と体にくるわけです…。

動かなすぎて体がカチコチ

よく行く整体の方にMacoさん、ほんとに体が硬い。首も肩も腰も背中も足も…。と言われます。暖かいお風呂に入ってストレッチしてますかー？とも。しなきゃいけませんねー、と毎度思うのですが仕事夢中になるとなかなか。今度アレクサで時間指定してラジオ体操でもかけてもらわねばと思いますが。（親のアレクサには毎朝９時にラジオ体操かけるようアクションを指定して喜ばれております）

家事をボイコット

若いうちは平日もがんばり、土日の休日だって家事がんばってましたよ、多分。

しかし、もうこんな生活10年ほどやっとりますと、家事がだんだん面倒になってくるし、平日張り詰めて頑張った分、土日は体が家事に向かないのです。こどもたちは成長期なので、平日は朝、夕、晩ごはんの準備、そして食洗機3〜4回は回してます。出し入れだって大変です。洗濯機はほぼ毎晩回して、たたみきれない洗濯物が週末には富士山のように高くそびえ立ちます…涙

そんなんで、土日はたまに旦那が鍋や焼肉やら用意してくれたり、今はコロナ禍で積極的にいけませんが外食にお世話になります。

旦那に感謝しつつも、いやでももう少し掃除や片付けなども手伝ってもらいたいと願いつつ…。片方在宅仕事での共働きは難しいですね。

平日遊べない分子供と…

毎週ではないですが、平日家にはいるものの遊んだりゆっくり話聞いたりもそこそこ。なので土日は体力次第で子供と何かします。何かはまた別の日記で。

のびてます！

まとめると、、毎週土日は伸びてます。ことばそのままです、ひたすら寝る、ゴロゴロする。。運動しなくちゃ、片付けなくちゃと思いつつ、寝ると回復するのがわかります。

40代、体を大事にしつつ子育てやお仕事頑張っていきたいです。