ミドル、シニア女性のための30分ジム、カーブスに申し込みました。

在宅ワーク歴約15年…コロナ禍になりミーティングまでもが家からのパソコンで可能になってしまった。そして子供ももやや大きくなってきたので一緒に公園なんていうのもなくなり、いよいよ筋肉量がやばい。

ということで、ウォーキングやらやってみたものの、雨風暑さ暗さに左右される上に、けっこう時間がかかるわりに足の運動のみ。非効率だと思っていたところに、カーブスです。

以前、母を入れて少しでも運動させたいと体験に付き添ったことがありました。なので、どんなものなのか知っていたので、今回は1か月無料体験、また当日入会したら割引などの説明を遮って、体験した日に「一年入会します」と迷いなく男前に入りました。

クチコミみてると、下の名前で呼ばれて嫌とかいろいろ書いてたけど、そんなことより、短い時間で少しでも筋肉を！というのが私の中で大きくなり今回入会しました。

まずは1回目行ってきたわけですが、最初はインストラクターの方とたくさんのマシーンを実際に使いながら他の方に混じって30分にやるべきことを教えていただく感じ。

わたしは初日はほとんど疲れなかったのだけど、マシーンの使い方によって負荷を強められるらしいので、調節しやがらがんばりたいです。